Smoothie giallo sole
Si avvicina l’estate e si ha sempre più sete che fame. Come si può quindi non essere tentati da questo smoothie dolce e giallo come il sole? Ho utilizzato gli ultimi agrumi della stagione e ho tenuto il tema del colore giallo aggiungendo una carota.
Ecco la ricetta
INGREDIENTI per tre biccchieri
- una carota
- un mandarancio
- un’arancia
- succo di mela
COME HO FATTO
- Ho grattugiato la carota.
- Ho sbucciato gli agrumi e ho diviso in spicchi.
- Ho messo tutto nel bicchiere del frullatore.
- Ho coperto con abbondante succo di mela.
- Ho frullato accuratamente col frullatore a immersione.
- Ho versato subito nei bicchieri.