Ogni giorno una tisana o un infuso sono necessari per bere tanto, come è necessario.
Ma questa tisana è anche un concentrato di salute, prevenzione e cura dai malanni invernali, e soprattutto una coccola naturalmente dolce!
Assolutamente da provare!
INGREDIENTI
- un litro di acqua bollente
- mezza mela a dadini
- 5 o 6 cinorrodi (le famose bacche di rosa canina)
- qualche fettina di zenzero fresco
COME FARE
- Pulire i cinorrodi dai semi e dai peletti interni che potrebbero essere irritanti per l’intestino.
- Mettere tutti gli ingredienti in una capace teiera e coprire con l’acqua bollente.
- Lasciare in infusione per almeno 15 minuti, ma si può prolungare l’infusione fino al raffreddamento.
- Bere la tisana calda (buonissima!) o anche fredda.